Освобожденная жизнь
Розамунда Зандер, Бенджамин Зандер. - М.: Альпина Паблишер, 2013. - 264 с. - Тираж 3000 экз. - Пер. с англ.
Книга написана психотерапевтом и дирижером, который к тому же еще и учитель. Сочетание талантов и умений необычное - как сама книжка. Литература подобного рода обычно призывает встать, встряхнуться, придать самому себе энергии, ускорения, отрешиться от всего, не работающего напрямую на решение задачи повышения эффективности всего и вся здесь и сейчас. Согласно предлагаемой авторами концепции трансформации отношения к жизни и работе, наоборот, никуда бежать не надо, а здесь и сейчас нужно приостановиться, увидеть, понять и принять все хорошее, ни в коем случае не паниковать и не суетиться, а буквально расслабиться, следовать за потоком энергии и получать удовольствие. Туманно? Не более, чем всякое иное рассуждение на отвлеченные, но такие важные темы. Кроме того, если попробовать выполнить упражнения, станет понятнее.
Подписывайтесь на нас:
