Половина россиян призналась в эмоциональном выгорании на работе
Фото: 123rf/legion-media
Половина россиян оказалась в состоянии эмоционального выгорания после событий 2020 года. Каждый второй выполняет задачи на автомате, каждый четвертый задумывался о смене профессии.
Так, постоянное напряжение испытывают 50% респондентов, эмоциональную замкнутость (резистенцию) — почти две трети опрошенных — 62%), истощение — 47%, пишет РБК со ссылкой на исследование телемедицинского сервиса «Доктор рядом» и HeadHunter.
Половина опрошенных заявила, что испытывает на работе тревогу. Чуть меньше респондентов (48%) рассказали о переутомлении и эмоциональном бесчувствии, они работают на автомате и ощущают опустошение при выполнении задач. Еще 45% опрошенных сообщили, что испытывают личностное отчуждение по отношению к коллегам.
На ухудшение физического самочувствия, в частности, на головную боль, проблемы со сном и давлением, пожаловалась треть респондентов. Четверть (25%) чувствует себя «загнанным в тупик» — они ощущают безвыходность и хотят сменить работу или профессию.
При этом большая часть опрошенных (80%) довольна собой как профессионалами. Каждый второй заявил, что скорее не чувствует себя «загнанным в тупик», а у 40% нет психосоматических нарушений. Больше половины (58%) опрошенных оценили свой уровень стресса как средний, 37% — как низкий, 5% — как высокий.
При этом на высокий уровень стресса чаще других жаловались сотрудники креативной индустрии (81%), страховой отрасли (76%), медицины (76%), банковской отрасли (74%), медиаотрасли (71%) и гостиничной отрасли (68%). О низком уровне стресса сообщали в основном работники промышленного сегмента (48%), строительной отрасли (46%) и машиностроения (43%).
