Мясников назвал самый полезный для человека продукт
Фото: 123rf/legion-media
Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал об уникальной пользе орехов. По его словам, в этом продукте есть все.
Мясников отметил, что в орехах содержится много полезных микроэлементов, однако добавлять его в ежедневный рацион нужно небольшими порциями. По словам Мясникова, это самый полезный продукт во всех отношениях, передает РИА «Новости».
Телеведущий подчеркнул, что орехи, особенно кедровые, являются источником цинка — одного из самых важных и дефицитных микроэлементов у многих людей. Также их потребление восполняет потребность в селене и хроме.
Ранее в России предложили установить новый праздник — День здорового образа жизни (ЗОЖ) — и сделать его выходным. Этот день россияне смогут посвятить спорту. Эту инициативу выдвинул руководитель проекта «Трезвая Россия» Султан Хамзаев. Своей идеей он поделился с министром здравоохранения Михаилом Мурашко.
По мнению автора инициативы, его идея понравится президенту Владимиру Путину. Глава государства неоднократно говорил о том, что необходимо популяризовать здоровый образ жизни. Путин отмечал, что это важно не только для отдельного человека, но и для всего народа. Хамзаев, в свою очередь, назвал здоровый образ жизни одной из важных составляющих национальной идеи в России.
