Здоровые инвестиции: как превентивный подход меняет отношение к главному жизненному активу

— Важность и востребованность клинической медицины никуда не исчезает, но мы видим все возрастающий запрос на новые направления: психологию, нутрициологию, сомнологию, генетику и косметологию. Иными словами, люди понимают важность управления рисками, связанными с их благополучием, работоспособностью, хорошим самочувствием, а поэтому хотят максимально полно узнать о возможностях и особенностях своего организма.

Ответом на смену пациентской парадигмы стала разработка концепции пространства здоровья МЕДСИ. Ее цель — помогать каждому жить здоровой полноценной жизнью. Достигается она за счет широкого спектра услуг и программ, ориентированных в первую очередь на превенцию — то есть на поддержание здорового образа жизни.

Подчеркну, что это ни в коем случае не заменяет собой традиционные формы медицинской помощи. Это, в понимании команды МЕДСИ, — первый шаг к здоровому будущему. А из этого логично следует появление еще одного стратегического для нас приоритета — семейноцентричности. Здоровье — тот вклад, который будет определять благополучие следующих поколений. Это дополнительная ответственность для старших членов семьи, которым важно следить за собственным здоровьем и сформировать привычку к этому у детей с раннего возраста.

Не будем забывать об уже ставшем для нас нормой персонализированном подходе. Только сейчас мы предоставляем не просто индивидуальную высокоточную диагностику и самую современную терапию, но целостную программу заботы с динамическим наблюдением. Все эти факторы нашли отражение в новой концепции — пространства здоровья для каждого, которая сейчас активно претворяется в жизнь.

— Новая концепция максимально отражает интересы всех сторон. Для государства важно снижение общей заболеваемости и вклад в формирование более здорового общества. Для бизнеса — выстраивание долгосрочных отношений с клиентом, повышение его лояльности, доверия и возвращаемости. Для пациента на первое место выходит возможность получения индивидуального плана по управлению здоровьем с помощью персонализированных решений, созданных на базе доказательной медицины. 

Мы выстраиваем экосистему, в которой достижения консервативной медицины и современных практик, в том числе использование передового диагностического оборудования, органично дополнены цифровыми сервисами и профессиональным «человеческим» сопровождением.

— Самое главное — формирование персонального трека здоровья. Это дорожная карта по управлению рисками, которая включает нутрицевтическую поддержку, выработку индивидуальных правил правильного питания и физических занятий, помощь психолога и сомнолога, подбор инструментов по снижению хронического воспаления. Обобщая, мы вместе с пациентом описываем все возможные проактивные действия для сохранения молодости, энергии и благополучия на десятилетия жизни.

Сегодня, благодаря технологиям, мы можем строить персональные маршруты профилактики, привлекая целую команду специалистов. При всей новизне подхода неизменными остаются опора на глубокую доказательную базу и безопасность предложенных рецептов для пациента.

— Это хорошо видно на примере женщин в менопаузе: раньше они просто наблюдались у гинеколога или эндокринолога, а теперь мы предлагаем мультидисциплинарный подход, включающий участие и кардиолога, и нутрициолога, и психолога. Это помогает не просто вовремя выявить какие-то риски — например, сердечно-сосудистые заболевания или остеопороз, — но и скорректировать питание, подобрать оптимальный уровень физической активности, выстроить систему психологической поддержки для человека, в организме которого происходят неизбежные гормональные изменения и который точно не должен ощущать из-за этого ухудшение качества жизни.

Или, например, пациенты с лишним весом: помимо эндокринолога с ними обязательно работают и диетолог, и психолог — чтобы осознанно вырабатывать новые привычки в сфере питания и физической активности и добиваться устойчивого результата.

— Ценность здоровья как важного жизненного актива заметно повысила пандемия. В больших городах пациенты демонстрируют более осознанное отношение к физическому и ментальному состоянию, чем еще 10 лет назад. При этом люди начинают понимать, что проблему не решить одной-единственной таблеткой, что нужно инвестировать усилия и время в свое здоровье. Конечно, в регионах эта культура формируется медленнее, и задача просвещения здесь очень важна.

— Спрос на услуги сомнологов растет, ведь усталость, плохой сон, тревожность живут в мегаполисах. У нас есть специальные центры, где помогают решить все проблемы со сном — от бессонницы до апноэ. Если их не решать, довольно быстро угнетаются все функции организма, в том числе когнитивные, а это прямой путь к потере работоспособности.

Кроме того, некачественный сон — это главный фактор возникновения очагов хронического воспаления в организме, катализатор для развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Мы видим, что когда пациент решает проблему со сном, у него в буквальном смысле меняется качество жизни — появляется энергия, мотивация для реализации важных проектов, снижается уровень стресса.

— В активе человека, который претендует на профессиональный успех, личную реализацию и семейное благополучие, должны быть ясное мышление и эмоциональная стабильность. Если раньше проблемы с ними рассматривались скорее через призму «физики», теперь мы обязательно учитываем и психосоматический компонент — работаем с клиническими психологами, психотерапевтами. Это важно, потому что внутренний баланс напрямую влияет на физическое состояние. Мы все больше интегрируем ментальную поддержку в программы оздоровления, и пациенты, особенно взрослые, часто сами просят помочь им справиться с тревожностью, стрессом, эмоциональными трудностями.

— Всем доступны консультации клинического психолога, участие в специальных программах по управлению стрессом — они разработаны совместно с ведущими российскими специалистами.

Они же принимали участие в разработке нашего цифрового ассистента HELPPY, созданного с использованием технологий искусственного интеллекта. Он помогает вовремя отслеживать изменения настроения, повышение уровня тревожности — дает базовые рекомендации и в случае необходимости переключает на специалиста.

— В создаваемом нами пространстве здоровья эти направления отвечают за управление ресурсами организма, а питание превращается в инструмент повышения качества и продолжительности жизни.У нас работают мультидисциплинарные команды: эндокринологи, диетологи, нутрициологи. Их задача — не просто подобрать диету, а выстроить образ питания, который будет работать всю жизнь, сформировать новую норму, объяснить человеку, почему важно соблюдать именно такой баланс питательных веществ.

Кроме того, мы разработали собственную линейку витаминов и БАДов (чтобы быть уверенными в качестве препаратов) — они подбираются на основе анализа потребностей конкретного пациента.

— Генетика открывает новые возможности для персонализации: мы видим, что человеку досталось по наследству, как устроен его метаболизм, какие существуют пока скрытые риски для здоровья.

Все это находит отражение в паспорте здоровья — это наш ключевой инструмент, который отражает результаты всех обследований, генетические данные, индивидуальные риски и рекомендации. Передовые технологии секвенирования ДНК позволяют выявить многие риски.

Пациент и врач всегда видят актуальную картину. Это позволяет строить по-настоящему персональные маршруты наблюдения, своевременно давать рекомендации, менять лечение при необходимости. Такой подход действительно облегчает и жизнь врачу, и качество обслуживания для пациента. Однако нарисовать карту рисков — только полдела, параллельно важно объяснить, как через питание, корректировку образа жизни, правильный подбор витаминов и минералов можно реально изменить ситуацию к лучшему. Важно не пугать, а давать человеку инструмент для управления своим здоровьем с целью снижения вероятности развития тех заболеваний, на которые можно влиять образом жизни.

— Действительно, все больше россиян начинают понимать, что чекап — это прямая инвестиция в долголетие, ведь предотвратить болезнь легче и дешевле, чем лечить.

Наши чекапы включают обширную диагностику, главная ценность которой — предоставление самой актуальной информации о состоянии организма. Системное проведение чекапов позволяет сработать на опережение, помочь человеку вовремя скорректировать образ жизни, начать профилактику опасных состояний.

— Главный вызов — сформировать у людей привычку нести ответственность за свое здоровье. Интеграция новых технологий, развитие семейной медицины, борьба с хроническими заболеваниями, работа над просвещением, особенно в малых городах, — все это требует времени и ресурсов. Но мы уверены: будущее — за комплексным, персонализированным, профилактическим подходом, который поддержит здоровье и качество жизни людей на долгие годы.